在谷歌浏览器中，限制插件上传网络数据的权限可以保护用户的隐私和数据安全。以下是具体操作步骤：
首先，打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“更多工具”中的“扩展程序”。
进入扩展程序页面后，找到需要限制网络数据权限的插件。可以通过浏览已安装的插件列表，或者使用搜索功能快速定位目标插件。
找到目标插件后，点击其对应的“详细信息”按钮，进入插件的详情页面。
在详情页面中，向下滚动，找到“网站访问”部分。这里会显示该插件可以访问的网站列表。
如果希望限制插件上传网络数据，需要取消勾选“允许此扩展程序访问以下网站”选项。这样，插件将无法获取这些网站的任何数据。
此外，还可以选择“在无痕/隐私浏览模式下禁用此扩展程序”，进一步保护隐私。启用此选项后，在无痕或隐私浏览模式下，该插件将被自动禁用。
完成上述设置后，关闭扩展程序页面。此时，插件的网络数据权限已经受到限制，无法随意上传用户数据。
需要注意的是，某些插件可能需要特定的网络权限才能正常运行。因此，在限制权限之前，请确保了解插件的功能和需求，以免影响其正常使用。
通过以上步骤，用户可以有效地限制谷歌浏览器中插件上传网络数据的权限，从而保护个人隐私和数据安全。