谷歌浏览器（google chrome）的性能优化和系统占用管理是提高电脑运行速度和效率的重要手段。以下是一些常用的技巧：
1. 关闭不必要的扩展：
- 打开谷歌浏览器，点击左上角的三条横线图标。
- 选择“设置”选项。
- 在设置页面中，找到“扩展”部分。
- 取消勾选所有不需要的扩展。
2. 清理缓存和cookies：
- 打开谷歌浏览器，点击右上角的菜单按钮。
- 选择“设置”。
- 在设置页面中，找到“隐私与安全”部分。
- 点击“清除浏览数据”或“清除cookies”。
3. 使用无痕模式：
- 打开谷歌浏览器，点击右上角的菜单按钮。
- 选择“无痕模式”。
- 访问网站时，网站会自动保存为一个临时文件，不会保存到本地硬盘上。
4. 禁用自动填充：
- 打开谷歌浏览器，点击右上角的菜单按钮。
- 选择“设置”。
- 在设置页面中，找到“高级”部分。
- 关闭“自动填充个人信息”选项。
5. 更新谷歌浏览器：
- 打开谷歌浏览器，点击右上角的菜单按钮。
- 选择“关于”。
- 检查是否有可用的更新，如果有，点击“立即更新”。
6. 使用轻量级版本：
- 打开谷歌浏览器，点击右上角的菜单按钮。
- 选择“更多工具”。
- 选择“轻量级版本”。
7. 使用第三方工具：
- 下载并安装第三方浏览器管理工具，如“chrome://settings/content/browser_data”，可以查看和管理浏览器的数据。
- 使用第三方工具进行性能优化和内存清理。
8. 关闭后台程序：
- 打开谷歌浏览器，点击右上角的菜单按钮。
- 选择“设置”。
- 在设置页面中，找到“启动时”部分。
- 关闭不需要的后台程序。
9. 使用系统资源管理器：
- 右键点击任务栏空白处，选择“任务管理器”。
- 切换到“进程”标签页，查看正在运行的程序。
- 结束不需要的程序，释放系统资源。
10. 使用磁盘清理工具：
- 打开磁盘清理工具，选择需要清理的驱动器。
- 选择要删除的文件类型，如临时文件、日志文件等。
- 点击“确定”开始清理。
通过以上方法，可以有效地提高谷歌浏览器的性能和系统占用管理，从而提升电脑的运行速度和效率。