以下是谷歌浏览器视频缓存清理与播放性能优化的方法：
清理视频缓存
1. 手动清理：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“更多工具”，再点击“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，根据需要选择清除的时间范围，如“全部时间”“过去一小时”“过去24小时”等，并勾选“缓存的图片和文件”选项，然后点击“清除数据”按钮，以清除可能存在的导致下载问题的缓存。
2. 使用快捷键：按下`Ctrl+Shift+Del`组合键（Windows）或`Command+Shift+Delete`组合键（Mac），可直接打开清除浏览数据窗口，进行相应设置后清理缓存。
优化播放性能
1. 关闭不必要的扩展程序：点击浏览器右上角的拼图图标，进入扩展程序页面。仔细审查已安装的扩展，对于不常用或不必要的扩展，如广告拦截器（若已使用其他广告拦截方法）、过时的插件等，点击“移除”按钮将其卸载。只保留对日常浏览和视频观看真正有帮助的扩展，减少资源占用，让浏览器能够更专注于视频播放任务。
2. 调整硬件加速设置：在谷歌浏览器地址栏中输入“chrome://settings/”，然后在页面底部找到“高级”选项并点击展开。在“系统”部分，开启“使用硬件加速模式（如果可用）”选项。不过需要注意的是，某些老旧设备或显卡驱动可能与硬件加速不兼容，若开启后出现视频播放问题，可尝试关闭该选项。
3. 优化网络连接：如果您使用的是Wi-Fi网络，确保路由器放置在开阔位置，远离电子设备干扰源，并且信号强度良好。可以尝试靠近路由器以获得更强的信号。对于移动设备用户，尽量连接到5GHz频段的Wi-Fi（如果设备支持），其相比2.4GHz频段具有更快的传输速度和更少的干扰。同时，关闭其他占用网络带宽的设备或应用程序，如正在进行的大文件下载、在线游戏等，为视频播放预留充足带宽。
4. 使用合适的视频分辨率：高清视频虽然画质出色，但对网络带宽和设备性能要求较高。在观看视频时，根据网络状况和设备能力选择合适的分辨率。大多数视频播放器都提供了手动选择分辨率的功能，一般在视频窗口的右下角或设置菜单中可以找到。如果网络速度较慢或设备性能有限，选择较低的分辨率（如480p或720p）可以显著减少视频加载时间，避免频繁缓冲。待网络条件改善或更换到性能更强的设备后，再切换回更高分辨率以享受更好的视觉效果。