以下是一些谷歌浏览器缓存管理插件推荐：
1. Clear Cache：这是一款简单易用的缓存清理插件。安装后，在浏览器右上角点击插件图标，即可快速清理谷歌浏览器的缓存，能方便地释放空间和保护隐私。还可在插件设置中选择清理的时间周期，如每天或每周自动清理，部分插件还能按需清理特定类型的缓存，如图片、脚本等。
2. OneTab：虽然它的主要功能不是直接管理缓存，但当用户打开过多标签页时，它会先把现有的标签页都缓存起来，然后使用一键关闭所有标签页，并将它们保存到一个列表中，从而释放大量的内存资源，间接对缓存管理有一定的帮助。
请注意，在使用任何插件时，都要注意选择可靠的来源，避免因权限过大导致安全问题。同时，定期清理缓存和保持浏览器更新也是维护浏览器性能和安全性的重要措施。