以下是关于谷歌浏览器网络性能监控工具介绍与使用的内容：
1. 了解网络性能监控工具：Chrome浏览器内置了多种网络性能监控工具，如DevTools中的Network面板、Lighthouse等。这些工具可以帮助开发者和用户实时监控网页的加载速度、资源请求情况、网络延迟等关键指标，从而优化网页性能。
2. 打开DevTools并进入Network面板：在Chrome浏览器中，按下F12键或右键点击页面选择“检查”，可以打开开发者工具（DevTools）。在DevTools中，找到并点击“Network”标签，进入网络性能监控界面。在这里，可以看到当前网页的所有网络请求，包括请求的类型、状态码、大小、加载时间等信息。
3. 使用Network面板分析网络请求：在Network面板中，可以通过筛选、排序和搜索功能来查找特定的网络请求。例如，可以按请求类型（如XHR、CSS、JS等）进行筛选，或者按加载时间排序，找出最耗时的请求。此外，还可以点击某个请求，查看其详细信息，包括请求头、响应头、请求体和响应体等。通过分析这些数据，可以发现潜在的性能问题，如过大的资源文件、重复的网络请求等。
4. 利用Lighthouse进行性能评估：Lighthouse是Chrome浏览器提供的一款自动化工具，用于评估网页的性能、可访问性、最佳实践和SEO等方面。在DevTools中，找到并点击“Lighthouse”标签，然后点击“生成报告”按钮。Lighthouse会运行一系列测试，并生成一个详细的报告，其中包含性能评分、建议的优化措施以及具体的改进点。根据报告中的建议，可以针对性地优化网页性能。
5. 注意事项：在进行任何操作之前，要确保自己的计算机已经安装了最新的安全补丁和防病毒软件。同时，要保持警惕，不要随意点击来路不明的链接或下载未知来源的文件。如果不确定如何操作，最好咨询专业的技术人员或寻求其他可靠的帮助。