要解决Google Chrome下载文件总是中断的问题，可以尝试以下方法来稳定连接：
1. 检查网络连接：确保你的设备已连接到稳定的Wi-Fi网络或使用移动数据。如果使用的是蜂窝数据，尝试切换到4G或5G网络。
2. 清除浏览器缓存和Cookies：在Chrome浏览器中，点击菜单按钮（三个垂直的点），然后选择“更多工具”>“清除浏览数据”。这将清除浏览器的缓存和Cookies，可能会解决下载中断的问题。
3. 更新Chrome浏览器：确保你的Chrome浏览器是最新版本。访问Chrome浏览器的官方网站（https://chrome.google.com/）并查看是否有可用的更新。如果有更新，请安装最新版本。
4. 禁用扩展程序：某些扩展程序可能会干扰下载过程。尝试禁用所有扩展程序，然后重新下载文件。
5. 检查防火墙和安全软件设置：如果你的设备上安装了防火墙或安全软件，请确保它们没有阻止下载。有时，这些软件可能会阻止下载操作。
6. 使用VPN：如果你经常遇到下载中断的问题，可以考虑使用VPN服务。这可以帮助你绕过可能的网络限制，从而更稳定地下载文件。
7. 联系网络服务提供商：如果问题仍然存在，请联系你的网络服务提供商，了解是否存在任何网络问题或限制。他们可能会提供解决方案或建议。