以下是谷歌浏览器插件权限管理及安全使用技巧：
1. 查看与调整插件权限：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”，也可在地址栏输入`chrome://extensions/`并按回车键直接进入。在扩展程序列表中，找到需要查看的插件，点击其右侧的“详细信息”按钮，可看到该插件请求的所有权限，包括访问浏览数据、修改网页内容、读取存储数据等。若部分插件允许用户在安装后对权限进行调整，可在插件的详情页面根据实际需求进行操作，取消不必要的授权。不过，并非所有插件都支持权限的后续调整，对于这类插件，若对其权限不满意，可考虑卸载并寻找类似但权限更合理的插件。
2. 批量管理与风险控制：在扩展程序管理页面中，通过勾选多个插件，然后点击页面上方的“管理权限”按钮，在弹出的窗口中统一设置这些插件的权限。安装新插件时，优先从Chrome网上应用店下载，避免从不明来源的网站获取插件。建议每个月检查一次已安装插件的权限，尤其是近期未使用的插件，并点击“更新”按钮手动检查是否有可用的插件更新，确保插件版本为最新，以修复已知的安全漏洞。
3. 启用增强保护模式：打开chrome设置，在左侧菜单中选择“隐私与安全”，点击“安全性”，勾选“增强型保护”选项。此功能可限制插件对系统资源的访问，例如禁止插件在后台静默运行，降低被恶意利用的风险。
4. 清除插件相关数据：在Chrome设置中，进入“隐私与安全”，点击“清除浏览数据”，选择“Cookie和其他站点数据”“缓存的图片和文件”等选项，确认清除。此操作可删除插件存储的临时数据，防止隐私泄露，但不会卸载插件本身。
5. 禁用或移除不需要的插件：对于长期未使用或存在安全隐患的插件，可在扩展程序管理页面关闭其右下角的开关临时禁用，若要彻底删除，点击“移除”按钮并确认即可。