以下是关于谷歌浏览器插件默认权限设置与安全建议总结的内容：
1. 查看和调整权限：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点图标，选择“设置”。在左侧菜单中点击“扩展程序”，找到对应的插件，点击“详情”按钮。在“权限”部分，可看到该插件当前拥有的权限列表，如访问特定网站、读取浏览历史等。根据实际需求，取消不必要的权限勾选，仅保留插件正常运行所需的最低权限。
2. 了解常见权限含义：阅读和修改您复制到剪贴板的数据：允许插件获取剪贴板内容，可能存在隐私泄露风险，非必要可关闭。访问您在所有网站的数据：赋予插件对任何网站的全面访问权限，应谨慎授权，仅对高度信任的插件开启。显示通知：允许插件弹出通知消息，若不想被频繁打扰可关闭。
3. 安装插件时的注意事项：优先从Chrome网上应用店安装插件，该平台对插件进行了一定的审核和筛选，相对更安全。避免从不明来源的网站下载插件，以防下载到恶意软件。安装前仔细查看插件的评价、评分和评论，了解其他用户的使用体验和反馈，判断插件的可靠性。
4. 定期审查已安装插件：定期打开“扩展程序”页面，检查已安装插件的权限和使用情况。对于长时间未使用或不再需要的插件，及时点击“移除”按钮将其卸载，减少潜在的安全风险。若发现某个插件存在异常行为，如频繁请求敏感权限、导致浏览器卡顿或出现未知弹窗等，应立即禁用并删除该插件。
5. 关注插件更新：开发者会不断修复插件中的安全漏洞和问题，保持插件为最新版本可确保其安全性和稳定性。在“扩展程序”页面中，可自动或手动检查插件是否有可用更新，若有则及时进行更新操作。