以下是关于Chrome浏览器隐私设置如何调整的内容：
1. 清除浏览数据：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点（菜单），选择“更多工具”-“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，可以选择清除的时间范围，如过去1小时、24小时、7天或全部。同时，勾选需要清除的数据类型，包括浏览历史记录、下载记录、Cookie及其他网站数据、缓存的图片和文件等。点击“清除数据”按钮，即可将这些数据从浏览器中删除，减少被网站追踪的风险。
2. 使用无痕/隐身模式：在启动Chrome浏览器后，点击右上角的三个点，选择“新建无痕窗口”或按快捷键Ctrl+Shift+N（Windows/Linux）/Command+Shift+N（Mac），可以打开一个无痕窗口。在该模式下，浏览器不会记录浏览历史、Cookie、站点数据等信息，关闭无痕窗口后，这些数据将被自动删除。但需要注意的是，无痕模式并不能完全保护隐私，例如下载的文件、建立的书签以及在无痕模式下保存的表单信息等仍会被保留。
3. 阻止第三方Cookie：在Chrome浏览器中，点击菜单中的“设置”，进入“隐私设置和安全性”选项卡。找到“Cookie和其他网站数据”部分，点击“查看所有Cookie和网站数据”，然后点击“阻止第三方Cookie”按钮，使其处于开启状态。这样，浏览器将阻止来自第三方网站的Cookie，但可能会影响一些网站的正常功能。
4. 管理网站权限：在“隐私设置和安全性”选项卡中，点击“管理权限”按钮，可以对各个网站的权限进行管理，如摄像头、麦克风、地理位置信息等。可以根据需要，选择允许或阻止特定网站访问这些设备或信息。
5. 启用安全浏览功能：在“隐私设置和安全性”选项卡中，找到“安全浏览”部分，确保“启用安全浏览”选项处于开启状态。安全浏览功能可以帮助检测和阻止访问恶意网站，保护用户的网络安全和隐私。
6. 更新浏览器版本：保持Chrome浏览器为最新版本，因为新版本通常会包含更多的隐私和安全功能，以及对已知漏洞的修复。可以在浏览器的“设置”中找到“关于Chrome”，点击“检查更新”按钮，手动更新浏览器。